Redescoperă energia prin alimentație inteligentă
Serviciul nostru personalizat de planificare nutrițională te ajută să te simți mai energic, mai sănătos și mai viu după 55 de ani
Transformarea ta în 4 etape
Săptămâna 1
Evaluare completă și primul plan personalizat de alimentație
Luna 1
Creșterea nivelului de energie și îmbunătățirea digestiei
Luna 3
Stabilizarea greutății și formarea obiceiurilor sănătoase
Luna 6
Transformare completă - energie sporită și bunăstare optimă
Abordarea noastră personalizată
La jurkalosh, înțelegem că nevoile nutriționale se schimbă odată cu vârsta. De aceea am dezvoltat o metodologie unică, adaptată specific persoanelor de peste 55 de ani.
Evaluare individuală
Fiecare plan începe cu o evaluare detaliată a stării de sănătate, preferințelor alimentare și stilului de viață. Analizăm istoric medical, alergii, intoleranțe și obiective personale pentru a crea un profil complet. Această abordare ne permite să dezvoltăm strategii nutriționale care se potrivesc perfect cu nevoile tale unice.
Planuri adaptive
Planurile noastre evoluează odată cu tine. Monitorizăm progresul săptămânal și ajustăm recomendările în funcție de rezultate și feedback. Folosim tehnologie avansată pentru a urmări indicatorii de sănătate și a optimiza continuu planul de alimentație, asigurându-ne că rămâi pe calea cea bună către obiectivele tale.
Suport continuu
Nu ești singur în această călătorie. Echipa noastră de nutriționiști certificați oferă suport constant prin consultații regulate, răspunsuri la întrebări și motivație când ai nevoie. Organizăm sesiuni de grup, ateliere culinare și oferim resurse educaționale pentru a-ți menține motivația și cunoștințele la cel mai înalt nivel.
Misiunea noastră
Să transformăm modul în care persoanele de peste 55 de ani se raportează la alimentație, oferind soluții personalizate care nu doar ameliorează starea de sănătate, ci redau bucuria de a mânca sănătos. Credem că vârsta nu trebuie să fie o limitare, ci o oportunitate de a descoperi cele mai bune versiuni ale noastre prin nutriție inteligentă și adaptată.
Alege planul potrivit pentru tine
Oferim trei nivele de servicii pentru a răspunde diferitelor nevoi și bugete. Fiecare plan include consultanță specializată și suport personalizat.
| Caracteristici |
Esențial
149 LEI/lună
|
POPULAR
Optim
299 LEI/lună
|
Premium
499 LEI/lună
|
|---|---|---|---|
| Evaluare nutrițională inițială | |||
| Plan personalizat de mese | |||
| Monitorizare progres | Lunar | Săptămânal | Zilnic |
| Consultații cu nutriționistul | Lunară | Săptămânală | |
| Rețete personalizate | 10/lună | 30/lună | Nelimitate |
| Suport prin mesaje | Email + Chat | 24/7 Prioritar | |
| Ateliere culinare online | |||
| Alege planul | Alege planul | Alege planul |
Alimentația corectă nu este despre restricții. Este despre să te simți grozav, să ai mai multă energie și să îți îmbunătățești sănătatea.Dr. Maria Popescu, Nutriționist Senior
Specialist în nutriție geriatrică cu peste 20 de ani experiență
Importanța nutriției adaptate după 55 de ani
Cercetările recente demonstrează că necesitățile nutriționale se modifică semnificativ odată cu vârsta. După 55 de ani, corpul nostru procesează diferit nutrienții, metabolismul încetinește, iar capacitatea de absorbție a vitaminelor și mineralelor scade. De aceea, o abordare personalizată devine esențială pentru menținerea sănătății și vitalității.
Studiile arată că o alimentație adaptată poate reduce cu până la 40% riscul de dezvoltare a afecțiunilor cronice și poate îmbunătăți calitatea vieții în mod semnificativ. La jurkalosh, folosim aceste cunoștințe pentru a crea planuri care nu doar previn problemele, ci revitalizează organismul.
Dr. Maria Popescu
Nutriționist Senior, Specialist în Geriatrie Nutrițională
Membru al Asociației Naționale de Nutriție
Progresul tău pas cu pas
Fiecare etapă a programului nostru este concepută să te apropie de obiectivele tale de sănătate și energie.
Săptămâna 1
Începem cu o evaluare completă a stării tale actuale. Analizăm obiceiurile alimentare, preferințele și nevoile specifice. Primești primul plan personalizat și începi să simți primele îmbunătățiri ale energiei și digestiei.
Luna 1
Corpul tău începe să se adapteze la noile obiceiuri alimentare. Nivelul de energie crește vizibil, somnul devine mai odihnitor, iar digestia se îmbunătățește. Ajustăm planul în funcție de progresul observat și feedback-ul tău.
Luna 3
Obiceiurile sănătoase devin naturale. Greutatea se stabilizează la nivelul optim, iar metabolismul funcționează eficient. Observi îmbunătățiri ale stării generale de sănătate și o creștere semnificativă a calității vieții.
Luna 6
Transformarea este completă. Te simți mai energic ca niciodată, ai dezvoltat o relație sănătoasă cu mâncarea, iar sănătatea ta generală s-a îmbunătățit dramatic. Ești pregătit să îți menții aceste rezultate pe termen lung.
Întrebări frecvente
Găsește răspunsuri la cele mai comune întrebări despre serviciile noastre
Ce vârstă trebuie să am pentru a beneficia de serviciile jurkalosh?
Serviciile noastre sunt специално concepute pentru persoanele de peste 55 de ani. Însă putem adapta planurile pentru persoane mai tinere care doresc să adopte un stil de viață mai sănătos în perspectiva îmbătrânirii active.
Cât timp durează să văd primele rezultate?
Majoritatea clienților noștri raportează îmbunătățiri ale energiei și digestiei în prima săptămână. Rezultatele mai semnificative, cum ar fi stabilizarea greutății și îmbunătățirea stării generale de sănătate, apar de obicei după 4-6 săptămâni de urmare constantă a planului.
Sunt planurile adaptate pentru diferite afecțiuni medicale?
Da, planurile noastre sunt personalizate în funcție de istoricul medical, alergii, intoleranțe și orice restricții alimentare. Colaborăm îndeaproape cu medicii curații pentru a ne asigura că recomendările noastre sunt sigure și benefice pentru starea ta de sănătate.
Pot schimba planul în timpul abonamentului?
Absolut! Înțelegem că nevoile se pot schimba în timp. Poți actualiza planul tău oricând, iar echipa noastră te va ajuta să faci tranziția fără probleme. Modificările sunt incluse în toate planurile noastre.
Ce tip de suport voi primi?
Suportul depinde de planul ales. Toți clienții primesc ghiduri detaliate, rețete și monitorizare progres. Planurile superioare includ consultații regulate cu nutriționiști, suport prin chat și acces la ateliere culinare online.
Rețetele sunt ușor de pregătit?
Da, toate rețetele noastre sunt concepute pentru a fi simple și accesibile. Majoritatea pot fi pregătite în 15-30 de minute și folosesc ingrediente comune, ușor de găsit în orice magazin. Fiecare rețetă vine cu instrucțiuni pas cu pas și sfaturi practice.
Pot anula abonamentul oricând?
Da, nu există contracte pe termen lung. Poți anula abonamentul cu o notificare de 30 de zile. Credem în calitatea serviciilor noastre și dorim ca fiecare client să rămână pentru că își dorește, nu pentru că este obligat.
Oferiti consultații în limba română?
Da, toată echipa noastră vorbește fluent româna. Toate planurile, rețetele, consultațiile și materialele educaționale sunt disponibile în limba română. Înțelegem importanța comunicării clare în propria limbă, especially when it comes to health matters.
Nu ai găsit răspunsul la întrebarea ta?
Contactează-neÎncepe transformarea acum
Lasă-ne să te contactăm în următoarea oră pentru o consultație gratuită
Nu mai aștepta! Energia ta te așteaptă.
Peste 1,000 de seniori și-au transformat deja viața cu jurkalosh. Tu când începi?